Selbstverteidigungs-Workshops für Schulen und Organisationen

Selbstverteidigungs-Workshops für Schulen, Gruppen und Institutionen: Gemeinsam stark!

Die Schule dient als Zentrum ganzheitlicher Bildung, wo neben der Vermittlung lehrplanbasierter Inhalte auch ein Fokus auf die Förderung der persönlichen Entwicklung liegt. Unsere speziell entwickelten Workshops für Schulen schaffen Raum, um eigene Bedürfnisse und Grenzen zu erkunden, zu verstehen und auch zu schützen. Unser Ziel ist es, die Kinder und Jugendlichen dafür zu motivieren, sich mit der Thematik aktiv auseinanderzusetzen. Dabei werden sie im Workshop durch gezielte Übungen in ihrem Körperbewusstsein gestärkt und lernen, effektive und altersgerechte Strategien zum Selbstschutz und der Verteidigung.

Auch ausserhalb der Schule ist es wichtig, dem Thema Empowerment und Selbstverteidigung genügend Platz einzuräumen. Dies kann beispielsweise im Rahmen einer Weiterbildung, eines Teamevents oder regelmässigen Workshops sein. In einem persönlichen Gespräch können wir Einsatzmöglichkeiten besprechen und danken schon jetzt für dein Vertrauen.

Was unsere Workshops besonders macht:

• Förderung eines positiven Gemeinschaftsgefühls: Durch das gemeinsame Erlernen von Selbstschutzmöglichkeiten und Verteidigung wird auch der Zusammenhalt und die gegenseitige Unterstützung gestärkt.
• Individuell: Wir schätzen die Individualität von Schulen und Organisationen. Aus diesem Grund nehmen wir uns genügend Zeit euch im Vorfeld kennenzulernen und die Workshops auf eure Bedürfnisse anzupassen.
• Orientierung am Lehrplan 21: Mit einem Selbstverteidigungs-Workshop erwerben die Schülerinnen und Schüler Kompetenzen in den Bereichen Natur-Mensch-Gesellschaft und Ethik-Religion-Gemeinschaft, vgl. NMG 1.2a, NMG 1.2b, NMG 1.2d, NMG 11.4.a, NMG 11.4.b, ERG 5.1.c